Sista dagen

Sista dagen denna vecka som har något med jobb att göra :)
Skönt att vara ledig i fyra dagar även om jag inte är ledig imorgon eftersom det är skola!

Dagen har flytit på bra, jobbade 8-16  sedan begav jag mig mot gymmet. Körde crosstrainer 20 minuter, styrketräning med fokus på ben och rygg sen avslutade jag med 5 minuter rodd. Känns skönt att vara igång och ni kanske undrar lite om resultat?
Visst syns resultat, kanske inte för andra (eller jo) men för mig själv! Jag har än så länge tappat ca 5 kilo, alltså är det 12 kvar haha!
Har som mål att gå ner dom till mars när vi åker men når jag inte målet är det inte hela världen!
Jag har alltså både tränat och ätit enligt vikt väktarna, en metod jag provat innan och vet fungerar på mig. Tar lite tid men det är det värt! Är inne på min 4:e vecka så vi får se vad vågen visar till jul :)

Nu är det dags att måla naglarna innan jag hoppar i säng :)


Bea

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0