LeWay

Mat:

* Frukost; Gröt gjord på rågflingor, till det mjölk
* Mellanmål; Ett äpple
* Lunch; Sallad gjord på grönsallad, tomat,gruka,lite majs. TIll det kalkon med fajitas krydda och en avokadoröra på avokado, lätt kesella, salt och peppar och vitlök
* Mellanmål: ínget
* Middag: Kyckling i någon form av curry, det fanns grönsaker i den så ingenting till.
* Mellanmål: Jordgubbar
Träning:

* Morgon: Inget
* Kväll: Inget

Notes:

Tråkigt att jag inte hann med någon promenad idag men var tvungen att prioritera annat.

♥
Bea