LeWay

Sommar, vinter höst eller vår...
Alla års tider passar bra för smoothies
Bäst är väl ändå sommarn

Tips till söndagsfilmen eller som ett mellanmål.

Smaskens

Testa dessa pronto...

2 dl yogurt vanilj
1 dl valfri mjölk ( laktos, havremjölk eller soja)
1 st banan
 0,5 dl Kokos flingor
is bitar
Mixa de första 3 ingredienserna och sedan i med kokos och is, mixa lite till
granera med blåbär

Älskar alla former och innehåll i smoothies.
När jag besöker sthlm är detta ett måste
www.nakedjuicebar.se


www.google.se

Love //M