Sometimes late at night
Hej hopp!
Då var det återigen kväll.
träningen efter jobbet gick toppen, körde intervall med powerwalk och löpning i 30 minuter, sedan blev det 15 minuter på crosstrainern men kände att mina ben inte riktigt ville samarbeta. Till slut satte jag mig och körde handcykling i 15 minuter, sjukt jobbigt men bra träning.
Har även ätit middag, gjorde en wok idag blev gott :)
Annars har det inte hänt mycket, ska snart torka håret och sedan gå och lägga mig tidigt, Har förlorat min sambo till handbollen idag med så jag tänkte leta upp någon bra tidning och bara ta det lugnt och somna tidigt.
Imorgon på morgonen ska jag köra C till jobbet sen ska jag möta upp miss D för en promenad, denna gång ska det bli av! Hoppas vi inte ramlar och slår ihjl oss på all is som ligger på gatorna!
Säger sov gott till er kära läsare
♥
Bea
